마이솔(Mysore) 클래스란

마이솔(Mysore)클래스는 아쉬탕가 요가를 배우는 인도의 전통적인 수업형태를 의미합니다. 마이솔클래스는 매우 체계적이고 합리적인 개인별 지도법으로서 초보자부터 숙련자까지 모두 참여할 수 있으며, 모두 함께 있으되 각자 자신의 요가수련에 깊이 몰두할 수 있는 클래스입니다.

프라나센타의 마이솔클래스는 2007년부터 시작되어 (18년 전통의 한국 최장) 인도 아쉬탕가요가의 구루 파타비 조이스(Sri K. Pattabhi Jois)와 티쳐 샤랏(R. Sharath Jois)으로부터 가르침을 받고 자격을 인가받은 (Korea Authorized Teacher 2009) 한국인 최초 아쉬탕가요가 교사 이승은 선생님이 직접 지도하고 있습니다. 

마이솔 클래스는 개인의 수련과 향상을 가장 중요하게 여기며 자신의 고유한 시간과 공간 속에 머물며 움직임의 명상을 체험할 수 있습니다. 
매일의 수련에서 자신의 건강상태, 유연도, 연령에 따른 개인별 지도를 적절히 안내 받으며 자신이 만들어가는 요가수련을 경험하시길 바랍니다

레드(Led) 클래스란

매주 금요일은 레드(Led)클래스로 진행되고 있습니다. 레드 클래스는 지도자의 구령과 지도에 따라 수련생이 함께 호흡하고 움직이면서 개인별 역량과 시리즈에 대한 정확성을 키우는 시간입니다.

마이솔 수강료 | Mysore Price

-  1회쿠폰 40,000원, 5회 17만원(쿠폰사용기간 2개월 이내)
- 아쉬탕가요가의 비기너는 3개월간 비기너수업료가 적용되며 이후 월회비 적용(마이솔클라스의 비기너는 2개월간 비기너수업료 적용)
- 일일 두타임 운영, 교차출석 가능 (6:10~9:00am, 1:30~4:00pm) 
-  VAT별도
- 일반수업 수강료는 센터로 문의

마이솔 클래스 동영상