프라나 소개

프라나 요가원은
2007년 3월 아쉬탕가요가 마이솔클라스 개설을 시작으로 한국인 최초 아쉬탕가요가 공인티처(Authorized Teacher KPJAYI 2009) 이승은원장님과 전문 강사진의 깊이있고 다양한 요가수업이 이루어지고 있습니다. 

국내외 많은 요가인들이 수련하고 있는 인도 전통요가인 아쉬탕가요가, 올바른 이완법을 통해 깊이있고 편안한 동작을 이어가는 시바난다요가, 무심코 반복하는 잘못된 습관에 의한 몸의 불균형을 잡아주는 힐링요가, 그리고 명상 등 다양하고 체계적인 수업을 만나실 수 있습니다.

편안한 마음으로 오셔서 몸과 마음의 긴장과 스트레스, 피로는 내려 놓으시고 더 건강하고 편안하고 즐거운 오늘을 만나는 [프라나 요가]와 함께하시길 바랍니다.

평화롭고 행복한 당신의 에너지가 세상을 더욱 따뜻하게 만듭니다.
Om Shanti Shanti Shantih